রোগপ্রতিরোধ
-
সুস্বাস্থ্য ও উজ্জ্বল ত্বকের জন্য পেঁপের ব্যবহার
পেঁপে (বৈজ্ঞানিক নাম: Carica papaya) একটি বারোমাসি ফল যা কাঁচা ও পাকা উভয় অবস্থাতেই খাওয়া যায়। পেঁপেতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা শরীর ও ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী। প্রতি ১০০ গ্রাম পাকা পেঁপেতে ৭.২ গ্রাম চিনি, ০.৬ গ্রাম প্রোটিন, ০.৮ গ্রাম ফাইবার, ০.১ গ্রাম...- atiq
- Thread
- ওজন কমানো কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ ক্যান্সার প্রতিরোধ চুলের যত্ন ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ ত্বকের যত্ন পেঁপের উপকারিতা রোগপ্রতিরোধ স্বাস্থ্য হজমশক্তি
- Replies: 0
- Forum: স্বাস্থ্য ও খাদ্যাভ্যাস