ত্বকের যত্ন

প্রথমেই আমাদের চোখ মুখের দিকে যায়, তাই মুখ সুন্দর হলে আপনাকে সুন্দর মনে করা হয়। কিন্তু মুখের সৌন্দর্য নষ্ট করতে ব্রণ হামলা চালায় প্রায় সবার জীবনে। আর, মুখের সৌন্দর্য নষ্ট হলে আমরা অসুন্দর হয়ে যাই। সাধারণত, নিয়মিত পরিষ্কার না করা, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় না রাখা, কম পানি পান করা, বেশি...

পেঁপে (বৈজ্ঞানিক নাম: Carica papaya) একটি বারোমাসি ফল যা কাঁচা ও পাকা উভয় অবস্থাতেই খাওয়া যায়। পেঁপেতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা শরীর ও ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী। প্রতি ১০০ গ্রাম পাকা পেঁপেতে ৭.২ গ্রাম চিনি, ০.৬ গ্রাম প্রোটিন, ০.৮ গ্রাম ফাইবার, ০.১ গ্রাম...

ব্রণ একটি সাধারণ কিন্তু বিরক্তিকর ত্বকের সমস্যা। ব্রণ সেরে গেলেও এর দাগ দীর্ঘদিন মুখে থেকে যায়, যা আমাদের সৌন্দর্যকে ম্লান করে তোলে। আমরা অনেকেই বিভিন্ন ধরনের দাগ দূর করার সাবান, ফেসওয়াশ, ক্রিম ব্যবহার করি, কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পাই না। অথচ কিছু সহজ ঘরোয়া উপায় অবলম্বন...

শীতকাল প্রকৃতির এক অত্যন্ত মনোরম ঋতু, কিন্তু এই সময় ত্বক তার প্রাকৃতিক আর্দ্রতা হারিয়ে শুষ্ক এবং রুক্ষ হয়ে যায়। শীতল বাতাস এবং কম আর্দ্রতার কারণে ত্বক তার প্রাকৃতিক তৈলাক্ততা এবং আর্দ্রতা কমিয়ে ফেলে, যা ত্বকে অস্বস্তি এবং খসখসে ভাব সৃষ্টি করতে পারে। ফলে, শীতকালে ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া একান্ত...